Nồng độ nicotin trong tinh dầu điện tử thay đổi đáng kể, từ tinh dầu điện tử không chứa nicotin đến các dạng bao gồm muối nicotin mạnh có thể chứa tới 50 miligam mỗi lít hoặc hơn. Phổ biến hơn, những vaper có thói quen hút thuốc sẽ sử dụng tinh dầu điện tử trong khoảng từ 3 đến 15 miligam trên mililit. Những người nghiện thuốc lá nặng có thể muốn uống tinh dầu điện tử có hàm lượng cao tới 24 miligam trên mililit.
Phạm vi nồng độ nicotin rộng được tìm thấy trong tinh dầu điện tử điển hình này đặt ra câu hỏi về tính tương đương; Ai đó nên tìm kiếm nồng độ nicotin nào trong tinh dầu điện tử nếu họ muốn trải nghiệm vaping của mình tương đương với một số lượng thuốc lá nhất định? Câu hỏi cuối cùng này hóa ra khá khó trả lời và phụ thuộc rất nhiều vào loại thiết bị vaping được sử dụng, kích thước của những lần hút mà vaper đang sử dụng và cách họ thường hút thuốc lá.
Nhưng một nguyên tắc chung là một chai e-juice một ml sẽ mang lại khoảng 100 lượt truy cập. Theo ước tính sơ bộ nhất, điều này có nghĩa là một chai e-juice tương đương với khoảng 5 bao thuốc lá về lượt truy cập. Tất cả mọi thứ đều bình đẳng, hiệu ứng nicotin được điều chỉnh theo miligam được giải phóng qua vaping mạnh hơn nhiều so với nicotin được giải phóng qua hút thuốc. Điều này đặc biệt đúng đối với vaping sub-Ohm, trong đó quá trình hóa hơi hoàn thiện hơn và hầu hết những người hút thuốc lá có kinh nghiệm đều hài lòng với tinh dầu điện tử chứa từ 3 đến 6 miligam trên mililit.
Điểm mấu chốt là mức độ thích hợp của nicotin trong nước ép điện tử là thứ đã được thử nghiệm - theo đúng nghĩa đen là gây buồn nôn, vì mức độ quá cao thường gây ra bệnh tật - trong thế giới thực bởi hàng chục triệu người hút thuốc và những người đã từng hút thuốc. . Những gì chúng ta biết là những người hút thuốc trong các loại mục đích sử dụng khác nhau có thể hấp thụ đủ nicotin để họ khó có thể cảm thấy thèm thuốc lá. Nói một cách khái quát, mức độ nicotin trong tinh dầu điện tử phù hợp cho một hồ sơ người dùng nhất định có thể được chia nhỏ theo cách sau:
Nước trái cây điện tử không chứa nicotin rất tốt cho những người chỉ đơn giản là thích vape nhưng rõ ràng sẽ không mang lại lợi ích gì ngoài việc thay thế thuốc lá cơ học cho những người đang cố gắng cai nghiện nicotin.
Nước trái cây điện tử có từ 3 đến 6 miligam trên mỗi mililit nicotin là lựa chọn tuyệt vời cho những người đang cố gắng giảm lượng nicotin tiêu thụ hàng ngày nhưng không có khả năng đáp ứng hoàn toàn cơn thèm của những người hút thuốc thường xuyên.
Tinh dầu điện tử với 12 miligam trên mililit nicotin được nhiều người coi là nồng độ đủ để thay thế thói quen hút thuốc một gói mỗi ngày.
Ở nồng độ nicotin là 18 miligam trên mililit, e-juice sẽ có thể thay thế cho việc hút thuốc từ mức độ trung bình đến nặng liên quan đến ít nhất một gói mỗi ngày.
Nước trái cây điện tử chứa 24 miligam trên mililit được coi là có nồng độ cao và chỉ nên được sử dụng bởi những người nghiện thuốc lá nặng hút hơn hai gói mỗi ngày.
Tinh dầu điện tử có nồng độ từ 36 mg/ml trở lên có khả năng cung cấp lượng nicotin nguy hiểm và chỉ nên được sử dụng để pha loãng tinh dầu điện tử có hàm lượng nicotin thấp hơn.
Như đã đề cập trước đó, hầu hết đều đồng ý rằng tinh dầu điện tử chứa khoảng 16 miligam trên mỗi mililit nicotin sẽ tạo ra mức nicotin mỗi lần hút tương đương với thuốc lá đủ mùi. Tinh dầu điện tử ở mức khoảng 11 miligam trên mililit tương đương với thuốc lá nhẹ và tinh dầu điện tử có 24 miligam trên mililit tương đương với thuốc lá mạnh nhất trên cơ sở mỗi lần hút. .
| sản xuất hơi | nước ép điện tử thông thường | muối nicotin | |
| hơi cao | 0ml | hoàn toàn không chứa nicotin, dành cho những cá nhân đã giảm dần nồng độ nicotin trong nước vape cao hơn hoặc muốn vape mà không có nicotin. | Lên đến 10 mg/mL |
| 3ml | 3ml là mức thấp nhất, phù hợp nhất với những vaper đang từ bỏ nồng độ nicotin vape cao hơn hoặc những người trước đây chỉ hút nhẹ (dưới 10 điếu thuốc mỗi ngày). | ||
| 6ml | 6ml dành cho người muốn thưởng thức đầy đủ hương vị e-juice nhưng ở mức độ thấp | ||
| hơi trung bình | 8ml | 8ml cho người đã từng hút 1 gói 1 ngày | 20-30 mg/mL |
| hơi thấp | 12ml | 12mg/mL thường là tốt nhất cho những người mới sử dụng vape, những người đã từng hút thuốc lá nặng (tối đa 30 điếu mỗi ngày) hoặc những người hút thuốc lá không đầu lọc. | 30-60 mg/mL |
| 18ml | dành cho những người đã từng hút hơn 1 gói mỗi ngày | ||
| 24ml | một mức độ rất cao; dành cho những người hút thuốc nặng đã từng hút hơn 2 gói mỗi ngày | ||
| 36ml | mức cao nhất, được sử dụng để pha loãng tinh dầu điện tử với hàm lượng nicotin thấp | ||
| Lời khuyên | Khi thay đổi mức nicotin, bạn chỉ nên tăng hoặc giảm 1 mức | ||
muối nicotin
Một đề cập đặc biệt phải được làm từ muối nicotin. Hầu hết nước trái cây điện tử và tất cả thuốc lá đều chứa dạng nicotine tự do đơn giản hơn. Muối nicotin được hình thành bằng cách thêm axit benzoic vào nicotin về mặt hóa học. Định nghĩa hóa học của muối là axit và bazơ trải qua phản ứng trung hòa. Kết quả là một chất có độ pH trung bình chứ không phải là độ kiềm hoặc axit cao của các hóa chất thành phần tạo nên nó.
Điều này nghe có vẻ quá kỹ thuật. Nhưng đối với vaping, điều đó có nghĩa là một điều: Muối nicotin mang lại những cú đánh êm dịu hơn nhiều. Điều này rất quan trọng vì chất lượng của cú đánh là một trong những yếu tố chính quyết định liệu mọi người có gắn bó với vaping hay tái nghiện thuốc lá hay không.
Tuy nhiên, muối nicotin có xu hướng không bay hơi dễ dàng như nicotin bazơ tự do. Và khi chúng bốc hơi, chúng vẫn không có khả năng sinh học hoặc dễ dàng được cơ thể hấp thụ như bazơ tự do. Điều này có nghĩa là tinh dầu điện tử chứa muối nicotin thường có sẵn ở nồng độ cao hơn nhiều so với tinh dầu điện tử sử dụng nicotin tự do. Một nguyên tắc chung là tinh dầu điện tử có chứa muối nicotin sẽ hút thuốc với nồng độ hiệu quả bằng khoảng một nửa so với khi chúng chứa nicotin tự do. Nói cách khác, nếu bạn đã quen với tinh dầu điện tử chứa nicotine tự do với nồng độ 12 miligam nicotin trên mỗi ml, thì việc sử dụng tinh dầu điện tử chứa muối nicotin với nồng độ khoảng 24 miligam trên mililit sẽ là gần đúng.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng quy tắc ngón tay cái này có thể bị phá vỡ khi sử dụng muối nicotin với các thiết bị vaping phụ Ohm, có thể làm bay hơi muối nicotin kỹ lưỡng hơn nhiều. Do đó, cần hết sức thận trọng khi lần đầu thử vape muối nicotine bằng bút hoặc mod phụ Ohm. Không làm như vậy có thể dẫn đến quá liều nicotin nhẹ, có thể rất khó chịu.
Mức độ nicotin khi hút thuốc lá điện tử
Như tôi đã minh họa, mức độ nicotin cần thiết cho bất kỳ người hút thuốc nào để có được trải nghiệm vaping tương tự với sự thỏa mãn đầy đủ về cảm giác thèm nicotin là một khoa học không chính xác. Bản chất của vaping so với hút thuốc lá là thuốc lá điện tử liên quan đến một quá trình vật lý hoàn toàn khác, dẫn đến các cấu hình tiêu thụ rất khác nhau của chất nicotin hiện tại. Nói chung, vaping có xu hướng cung cấp nhiều nicotin hơn so với hút thuốc lá.
Để xem điều này đúng ở mức độ nào, hãy xem xét rằng điếu thuốc lá nguyên chất điển hình chứa khoảng 12 miligam nicotin. Con số này tương đương với cả một chai e-juice điển hình! Tuy nhiên, một người hút thuốc điển hình chỉ hút khoảng 10 nhát từ điếu thuốc đó trong khi họ có thể hút tới 100 nhát từ chai nước ép điện tử. Nhưng điều này không có nghĩa là người hút thuốc chỉ nhận được 1/10 lượng nicotin từ điếu thuốc mà họ sẽ hấp thụ khi vaping.
Lý do liên quan đến việc quá trình đốt cháy ảnh hưởng đến việc giải phóng nicotin như thế nào cũng như thực tế là nhiều người hút thuốc có thể lãng phí một nửa hoặc hơn một nửa điếu thuốc thông thường chỉ bằng cách để nó cháy.
Nhưng điều đó không có nghĩa là không có sự khác biệt sâu sắc giữa hút thuốc và vaping. Hai sự khác biệt lớn nhất thực sự lớn. Đầu tiên là vaping hoàn toàn an toàn hơn hút thuốc. Khói thuốc lá chứa hàng nghìn chất hóa học và hàng chục chất gây ung thư mạnh, mà không một vaper nào từng tiếp xúc với chúng. Sự khác biệt thứ hai là vaping rẻ hơn rất nhiều so với hút thuốc. Bởi vì vaping là một phương tiện hấp thụ nicotin hiệu quả hơn nhiều, nên nó cũng là một cách rẻ hơn rất nhiều để giúp bạn điều chỉnh lượng nicotin.