Tingkat nikotin dalam jus elektronik bervariasi secara dramatis, dari jus elektronik bebas nikotin hingga bentuk yang terdiri dari garam nikotin kuat yang dapat mengandung hingga 50 miligram per liter atau lebih. Lebih umum, vapers yang terbiasa merokok akan menggunakan e-juice dalam kisaran 3 hingga 15 miligram per mililiter. Perokok berat mungkin ingin mengonsumsi e-jus setinggi 24 miligram per mililiter.
Berbagai konsentrasi nikotin yang ditemukan dalam jus elektronik khas ini menimbulkan pertanyaan tentang kesetaraan; berapa konsentrasi nikotin dalam jus elektronik yang harus dicari seseorang jika mereka ingin pengalaman vaping mereka kira-kira sama dengan jumlah rokok tertentu? Pertanyaan terakhir ini ternyata sangat sulit untuk dijawab dan sangat bergantung pada jenis perangkat vaping yang digunakan, ukuran undian yang diambil vaper dan bagaimana mereka biasanya merokok.
Tetapi aturan praktis yang kuat adalah bahwa satu botol jus elektronik mililiter akan menghasilkan sekitar 100 hit. Dalam perkiraan kasar, ini berarti satu botol e-juice setara, dalam hal hit, dengan sekitar lima bungkus rokok. Semua hal dianggap sama, efek nikotin yang disesuaikan dengan miligram yang dilepaskan melalui vaping jauh lebih kuat daripada nikotin yang dilepaskan melalui merokok. Hal ini terutama berlaku untuk sub-Ohm vaping, di mana penguapannya lebih lengkap, dan sebagian besar perokok berpengalaman puas dengan e-juice yang mengandung antara 3 dan 6 miligram per mililiter.
Intinya adalah bahwa tingkat nikotin yang sesuai dalam jus elektronik adalah sesuatu yang telah diuji - secara harfiah memuakkan, karena tingkat yang terlalu tinggi sering menyebabkan penyakit - di dunia nyata oleh puluhan juta perokok dan mantan perokok. . Apa yang kita ketahui adalah bahwa perokok dalam kategori penggunaan yang berbeda dapat menelan cukup nikotin sehingga mereka tidak akan mengidam rokok. Secara kasar, tingkat nikotin e-juice yang tepat untuk profil pengguna tertentu dapat dipecah dengan cara berikut:
E-juice yang tidak mengandung nikotin sangat bagus untuk mereka yang hanya suka vape tetapi jelas tidak akan memberikan manfaat selain pengganti merokok mekanis bagi mereka yang mencoba menghentikan nikotin.
E-juice dengan antara 3 dan 6 miligram per mililiter nikotin adalah pilihan tepat bagi mereka yang mencoba mengurangi konsumsi nikotin hariannya tetapi tidak mungkin sepenuhnya memuaskan hasrat perokok biasa.
Jus elektronik dengan 12 miligram per mililiter nikotin secara luas dianggap sebagai konsentrasi yang cukup untuk menggantikan kebiasaan merokok satu bungkus per hari.
Pada konsentrasi nikotin 18 miligram per mililiter, e-juice akan dapat menjadi pengganti rokok sedang hingga berat yang melibatkan setidaknya satu bungkus per hari.
Jus elektronik yang mengandung 24 miligram per mililiter dianggap sangat pekat dan hanya boleh digunakan oleh perokok berat yang merokok lebih dari dua bungkus per hari.
E-juice dengan konsentrasi 36 miligram per mililiter atau lebih berpotensi memberikan tingkat nikotin yang berbahaya dan hanya boleh digunakan untuk mengencerkan e-juice dengan tingkat nikotin yang lebih rendah.
Seperti disinggung sebelumnya, sebagian besar disepakati bahwa e-juice yang mengandung sekitar 16 miligram per mililiter nikotin akan menghasilkan kadar nikotin per hit yang setara dengan rokok full-flavor. Jus elektronik pada tingkat sekitar 11 miligram per mililiter kira-kira setara, berdasarkan per pukulan, dengan rokok ringan dan jus elektronik dengan 24 miligram per mililiter nikotin kira-kira setara, per pukulan, dengan rokok terkuat .
| Produksi Uap | E-jus biasa | Garam nikotin | |
| Uap tinggi | 0ml | tidak mengandung nikotin sama sekali, untuk individu yang telah berhasil menurunkan tingkat nikotin jus vape yang lebih tinggi, atau ingin vape tanpa nikotin. | Hingga 10 mg/mL |
| 3ml | 3ml adalah level terendah, paling baik untuk vapers yang turun dari level nikotin vape yang lebih tinggi, atau mereka yang sebelumnya hanya perokok ringan (kurang dari 10 batang per hari). | ||
| 6ml | 6ml untuk orang yang ingin menikmati rasa e-juice yang lengkap tetapi dengan level rendah | ||
| Uap sedang | 8ml | 8ml untuk yang biasa merokok 1 bungkus sehari | 20-30 mg/mL |
| Uap rendah | 12ml | 12mg/mL biasanya paling baik untuk vapers baru yang secara resmi perokok berat (hingga 30 batang per hari), atau perokok rokok tanpa filter. | 30-60 mg/mL |
| 18ml | bagi mereka yang terbiasa merokok lebih dari 1 bungkus sehari | ||
| 24ml | tingkat yang sangat tinggi; bagi perokok berat yang biasa merokok lebih dari 2 bungkus sehari | ||
| 36ml | level tertinggi, digunakan untuk mengencerkan e-juice dengan nikotin level rendah | ||
| Kiat | Saat mengubah level nikotin, disarankan agar Anda hanya naik atau turun 1 level | ||
Garam Nikotin
Perhatian khusus harus dibuat dari garam nikotin. Sebagian besar e-juice dan semua rokok mengandung nikotin freebase dalam bentuk yang lebih sederhana. Garam nikotin dibentuk dengan menambahkan asam benzoat secara kimiawi ke nikotin. Definisi kimia dari garam adalah asam dan basa yang mengalami reaksi netralisasi. Hasilnya adalah zat dengan tingkat pH menengah daripada alkalinitas atau keasaman tinggi dari bahan kimia penyusunnya.
Ini mungkin terdengar terlalu teknis. Tetapi untuk vaping, itu berarti satu hal: garam nikotin menghasilkan lebih banyak hit yang lebih lembut. Ini penting karena kualitas hit adalah salah satu faktor kunci yang menentukan apakah orang tetap menggunakan vaping atau berhenti merokok.
Namun, garam nikotin cenderung tidak mudah menguap seperti nikotin freebase. Dan ketika mereka menguap, mereka masih belum tersedia secara biologis atau mudah diserap oleh tubuh sebagai freebase. Ini berarti bahwa jus elektronik yang mengandung garam nikotin seringkali tersedia dengan konsentrasi yang jauh lebih tinggi daripada jus elektronik yang menggunakan nikotin freebase. Aturan umum adalah bahwa jus elektronik yang mengandung garam nikotin akan merokok sekitar setengah dari konsentrasi efektif seperti jika mengandung nikotin freebase. Dengan kata lain, jika Anda terbiasa dengan jus elektronik freebase-nikotin dengan konsentrasi 12 miligram nikotin per mililiter, maka gunakan jus elektronik berbasis garam nikotin dengan konsentrasi sekitar 24 miligram per mililiter akan menjadi tentang benar.
Namun, perlu dicatat bahwa aturan praktis ini dapat rusak saat menggunakan garam nikotin dengan perangkat vaping sub-Ohm, yang mungkin dapat menguapkan garam nikotin dengan lebih menyeluruh. Oleh karena itu, sangat berhati-hati harus dilakukan ketika pertama kali mencoba menguapkan garam nikotin dengan pena atau mod sub-Ohm. Gagal melakukannya dapat mengakibatkan overdosis nikotin ringan, yang mungkin sangat tidak menyenangkan.
Tingkat Nikotin Saat Vaping Merokok
Seperti yang telah saya gambarkan, tingkat nikotin yang dibutuhkan setiap perokok individu untuk mendapatkan pengalaman vaping yang serupa dengan kepuasan yang memadai dari hasrat nikotin adalah ilmu yang tidak pasti. Sifat vaping versus merokok adalah bahwa yang pertama melibatkan proses fisik yang sama sekali berbeda, yang mengarah ke profil konsumsi nikotin yang sangat berbeda. Secara umum, vaping cenderung menghasilkan lebih banyak nikotin daripada merokok.
Untuk mengetahui sejauh mana hal ini benar, pertimbangkan bahwa rokok khas dengan rasa penuh mengandung sekitar 12 miligram nikotin. Ini sebanyak satu botol e-juice biasa! Namun, perokok biasa hanya membutuhkan sekitar 10 pukulan dari rokok itu sementara mereka mungkin mendapatkan hingga 100 pukulan dari botol e-juice. Tetapi ini tidak berarti bahwa perokok hanya mendapatkan 1/10 jumlah nikotin dari rokoknya yang akan mereka konsumsi saat vaping.
Alasannya berkaitan dengan bagaimana pembakaran memengaruhi pelepasan nikotin serta fakta bahwa banyak perokok mungkin menghabiskan setengah atau lebih dari rokok biasa hanya dengan membiarkannya terbakar.
Tapi bukan berarti tidak ada perbedaan besar antara merokok dan vaping. Dua perbedaan terbesar memang besar. Yang pertama adalah vaping secara radikal lebih aman daripada merokok. Asap rokok mengandung ribuan bahan kimia dan lusinan karsinogen kuat, yang tidak pernah terpapar oleh vapers. Perbedaan kedua adalah vaping jauh lebih murah daripada merokok. Karena vaping adalah cara yang jauh lebih efisien untuk menelan nikotin, ini juga merupakan cara yang jauh lebih murah untuk memperbaiki nikotin Anda.