Có bao nhiêu hơi Vape trong một điếu thuốc
Đợi đã, vì điều này có thể hơi khó hiểu, nhưng chúng tôi sẽ chia nhỏ nó một cách chính xác.
Không có câu trả lời chính xác nào cho vấn đề này vì kích thước vape khác nhau và số lần hút của chúng cũng vậy. Lý tưởng nhất là một ml nước vape chứa khoảng 100 hơi, và đây là khoảng mười điếu thuốc.
Vì vậy, đối với một điếu thuốc, bạn sẽ nhận được khoảng 10 hơi vape. Hãy nhớ rằng trọng tâm của chúng ta là số lần hít chứ không phải độ mạnh của nicotin.
Những kết quả này không cố định, bởi vì không phải tất cả tinh dầu điện tử đều có tính nhất quán giống nhau, nhưng nó chỉ cung cấp cho bạn ý tưởng sơ bộ về những gì sẽ xảy ra.
Nếu bạn đang sử dụng vape có lượng nicotin thấp hoặc không có, bạn sẽ phải vape nhiều nước trái cây hơn để có cùng mức nicotin như khi bạn hút thuốc lá.
Về lượng nicotin, 16 mg nicotin trong tinh dầu vape tương đương với một điếu thuốc lá. Vì vậy, để có được cùng một mức độ nicotin mà bạn sẽ nhận được từ một điếu thuốc, bạn sẽ phải vape cả chai.
Hầu hết, chất lỏng điện tử có kích thước nhỏ - 3mg và bạn cần vape khoảng năm chai để có được lượng nicotin tương đương với một điếu thuốc lá. Khi được chuyển đổi thành nhát, đó là khoảng 500 nhát, chỉ để có được nồng độ nicotin tương đương với một điếu thuốc lá.
Sự khác biệt giữa Vaping và hút thuốc
Đối với một người không hút thuốc / vaper, nó có thể có nghĩa tương tự, bởi vì bất kỳ ai cũng có thể nhìn thấy đám khói bốc ra từ miệng. Nhưng điều đó không hoàn toàn đúng, vì hút thuốc và vaping là hai hoạt động khác nhau.
Khi một người hút thuốc hít một điếu thuốc, khói sẽ đi vào phổi và nicotin được phổi hấp thụ rồi đi vào máu, đó là lý do tại sao nicotin tác động gần như ngay lập tức. Nếu bạn để ý, những người hút thuốc sẽ cảm nhận được tác dụng của nicotin trong vòng vài giây và điều đó không giống với vaping.
Khi các vaper hít hơi từ thiết bị vape, quá trình hấp thụ vẫn diễn ra như cũ, điểm khác biệt duy nhất là tốc độ mà họ cảm nhận được tác dụng của nicotin.
Mức độ nicotin của thuốc lá và bút vape
Nhiều người hút thuốc đã chuyển sang vaping như một cách để giảm mức sử dụng nicotin của họ. Nicotine là một chất gây nghiện khá mạnh và việc ngừng sử dụng nó đột ngột có thể gây ra các triệu chứng cai nghiện. Cách tốt nhất để ngăn điều này xảy ra là chuyển sang một sản phẩm có mức độ nicotin thấp hơn và đó là “vapes”.
Trung bình một điếu thuốc chứa khoảng 10 mg nicotin, tuy nhiên, một số loại có thể chứa ít hơn. Điều tương tự cũng xảy ra với chất lỏng điện tử vape vì mỗi thương hiệu khác nhau, không có mức độ nicotin cố định trong chất lỏng điện tử. Nhưng bạn sẽ phát hiện ra rằng nhiều chất lỏng điện tử vape có hàm lượng nicotin là 50 mg mỗi ml.
Hãy nhớ rằng nồng độ nicotin trong chất lỏng điện tử khác nhau, nhưng tất cả đều phụ thuộc vào người dùng và cảm nhận của họ.
Hàm lượng nicotin trung bình trong tinh dầu vape là 3-8 mg, nhưng những vaper đang tìm kiếm hàm lượng nicotin cao hơn có thể sử dụng tinh dầu điện tử có hàm lượng nicotin trong khoảng 15-20 mg.
Không có lượng nicotin phù hợp, nhưng bạn nên bắt đầu với mức độ thấp và khi cơ thể điều chỉnh, bạn có thể chuyển sang hàm lượng nicotin cao hơn.
Bao Nhiêu Ml Vape Bằng 1 Gói Thuốc Lá?
Nếu chúng ta đang sử dụng 1ml nước ép vape làm ví dụ, thì bạn cần vape ít nhất hai chai nước ép vape để tương đương với một bao thuốc lá.
1ml chất lỏng điện tử chứa 100 lượt truy cập bằng nửa gói thuốc lá và nếu bạn đang nghĩ đến việc chuyển từ hút thuốc sang vaping, thì đó là một ý kiến hay.
Ngoài ra, 1ml nước trái cây 16mg tương đương với một điếu thuốc lá xét về mức độ nicotin và để có được lượng nicotin giống như bạn hút từ một gói thuốc lá duy nhất, bạn sẽ cần vape ít nhất 20 chai.
Những số liệu này sẽ cho bạn biết rằng vaping an toàn hơn rất nhiều so với hút thuốc, mặc dù không khuyến khích điều gì. Về lượng nicotin, ngay cả những biến thể mạnh của tinh dầu điện tử cũng không chứa nhiều nicotin có trong thuốc lá. Vì vậy, bạn có kế hoạch giảm sự phụ thuộc vào nicotin của mình không? Chuyển sang vaping.
Bao Nhiêu Ml Vape Bằng 1 Gói Thuốc Lá?
Bạn có thể hút thuốc và vape cùng một lúc không?
Hút thuốc có hại, vì nó gây cháy. Ngoài ra, nó có nhiều mức độ nicotin hơn so với vapes.
Thời điểm duy nhất bạn phải hút thuốc và vaping đồng thời là khi bạn đang cố gắng hạn chế thói quen hút thuốc của mình.
Thông thường, việc đưa vaping vào thói quen hút thuốc của bạn sẽ giúp giảm lượng nicotin nạp vào và về lâu dài, bạn sẽ không cảm thấy muốn hút thuốc.
Sử dụng vaping để giảm hút thuốc là một điều tốt, đặc biệt nếu bạn không muốn bỏ hút thuốc vĩnh viễn.
Điều thú vị là có nhiều hương vị ngọt ngào khác nhau có sẵn trong chất lỏng điện tử, vì vậy trải nghiệm hút thuốc của bạn không hề nhàm chán. Và sau đó, bạn có thể giảm lượng nicotin trong chất lỏng điện tử của mình.
Là một người nghiện thuốc lá nặng, cơ thể bạn sẽ cần nồng độ nicotin cao từ sản phẩm vaping và lựa chọn tốt nhất là chất lỏng điện tử.
Để bắt đầu, hãy sử dụng 18mg chất lỏng điện tử, nhưng xin lưu ý rằng điều này có thể khắc nghiệt hơn một chút so với mức bạn đã từng sử dụng. Vì vậy, để chống lại cảm giác khó chịu ở cổ họng, hãy chọn những hương vị như tinh dầu bạc hà, mặc dù bạn có thể không thích mùi vị đó.
Tùy chọn nào cung cấp nhiều nicotin hơn; Vape hay thuốc lá?
Không có câu trả lời cố định cho vấn đề này vì cả thuốc lá điếu và vape đều có hương vị và nồng độ nicotin khác nhau. Vì vậy, tổng lượng nicotin phụ thuộc vào thói quen vaping/hút thuốc của bạn và mức độ nicotin của bất cứ thứ gì bạn đang hút.
Hãy đưa ra một bản tóm tắt nhanh chóng.
Trung bình, bạn sẽ tìm thấy 6-12 miligam nicotin trong một điếu thuốc tiêu chuẩn và hãy nhớ rằng hút thuốc liên quan đến việc đốt cháy, vì vậy bạn thậm chí không nhận đủ lượng nicotin vào cơ thể. Cho hay nhận, nếu bạn đang hút một điếu thuốc có nồng độ nicotin 12 mg, thì cuối cùng bạn sẽ chỉ thu được 6-8 mg nicotin.
Vapes chứa 0-36 mg nicotin, nhưng những giá trị này phổ biến với 1 ml chất lỏng vape. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không nhận được quá nhiều nicotin vào phổi mỗi lần đánh.
Vì lý do này, rất khó để tính toán lượng nicotin bạn có thể nhận được từ một lần vape. Vì vậy, tóm lại, nhiều tùy chọn vape cung cấp nồng độ nicotine thấp hơn.
Độ mạnh Nicotine phù hợp với nhu cầu của bạn
Độ mạnh Nicotine phù hợp với nhu cầu của bạn
Luôn luôn là một lựa chọn tốt hơn để có được liều lượng nicotin của bạn từ vaping, vì đó là một lựa chọn lành mạnh hơn.
Nước ép vape có nồng độ nicotin khác nhau; 3mg, 6mg, 12mg và 18mg và bạn có thể tìm thấy một số nhãn hiệu tinh dầu điện tử có hàm lượng nicotin 20mg.
Vì vậy, để có được lượng nicotin phù hợp cho cơ thể, bạn cần mua loại phù hợp với thói quen hút thuốc trước đây của mình. Mặc dù điều này không được khuyến khích vì cuối cùng bạn sẽ vape nhiều hơn bình thường, nhưng đó là cách duy nhất để phù hợp với lượng nicotin trong cơ thể bạn.
Nếu bạn là người hút thuốc vừa phải hoặc nhẹ, thì không cần thiết phải bắt đầu với chất lỏng 18mg. Hãy nhớ lại rằng một điếu thuốc lá trung bình chứa 12mg nicotin và cơ thể bạn thậm chí không hấp thụ hết lượng đó, vậy tại sao lại dùng vape lỏng có 18mg nicotin nếu bạn đang cố gắng giảm thói quen hút thuốc?
Vì vậy, với suy nghĩ đó, tốt nhất bạn nên sử dụng chất lỏng vape có hàm lượng nicotin từ 8-12mg để tận hưởng trải nghiệm vaping mượt mà.
Hàm lượng nicotin trong các sản phẩm hút thuốc là gì?
Tất cả các sản phẩm thuốc lá không có cùng nồng độ nicotin và mọi người tìm đến các sản phẩm nicotin vì cảm giác dopamin mà nó mang lại.
Nicotine có thể được tìm thấy trong các sản phẩm như hookah, xì gà, thuốc lá không khói, thuốc lá nhai và tất nhiên là bút vape.
Mức độ nicotin trong mỗi sản phẩm này khác nhau; với xì gà thì có hàm lượng nicotin khoảng 13,3 – 15,4 mg. Vâng, bạn có thể tranh luận rằng xì gà không hít được, nhưng chúng vẫn chứa rất nhiều nicotin. Tùy thuộc vào nhãn hiệu, một điếu xì gà có thể chứa 400 mg nicotin.
Trong thuốc lá điếu có hàm lượng nicotin khoảng 25 mg đến 50 mg, còn với thuốc lá điện tử, bạn có từ 1,5 đến 15,4 mg nicotin.
Phần kết luận
Vapes và thuốc lá đều khác nhau về mức độ nicotin và thậm chí cả độ an toàn. Xét về mức độ có hại, thuốc lá dẫn đầu, và đó là lý do tại sao vape sẽ tốt hơn nếu bạn luôn cảm thấy cần hút thuốc, hơn nữa nó còn mang lại hương vị thơm ngon hơn.
Vì vậy, nếu bạn đang cân nhắc chuyển sang vaping vì muốn cai nghiện hoàn toàn nicotin, bạn có thể bắt đầu với chất lỏng vape chỉ chứa 3 mg nicotin và từ từ giảm xuống bằng không.