هل أنت قلق من أنك قد تواجه بعض أعراض الانسحاب عندما لا تستخدم الـvape لمدة شهر تقريبًا؟ لا ينبغي أن تكون كذلك.

في حين أنه من الصحيح أنك قد تعاني من الصداع والدوخة، إلا أن الأمر ليس خطيرًا أو يستحق الذعر.

النيكوتين يسبب الإدمان، ومن الطبيعي أن تشعر بنوع من الإدمان عندما لا تتناوله، خاصة إذا كنت تستخدمه بشكل متكرر.

تشمل أعراض انسحاب النيكوتين الأخرى التي قد تواجهها الإمساك وزيادة الجوع والتعب وقلة التركيز.

تختلف هذه الأعراض من شخص لآخر، وعادةً ما تكون أقل حدة بعد ثلاثة أيام. لذلك، إذا تمكنت من التوقف بنجاح بعد 3-5 أيام،

 لن تواجه أي مشكلة في الإقلاع عن التدخين لمدة شهر حتى تجتاز اختبار النيكوتين.

خاتمة

لاحظ أن أفضل طريقة لاجتياز اختبار النيكوتين هي الابتعاد عنه لمدة 13 يومًا على الأقل. لا تعتبر أي من الطرق المذكورة مضمونة بنسبة 100%، وسيكون من المحزن الوقوع في مشكلة بسبب شيء يمكن تجنبه.

لكي تكون في الجانب الأكثر أمانًا، قم بتقليل كمية النيكوتين التي تستنشقها واستمر في الامتناع عن التدخين الإلكتروني لمدة 10 أيام، ومن المفترض ألا تواجه مشكلة في اجتياز اختبار النيكوتين.