LanaVape, atau menyedut nikotin melalui wap cecair pembawa, membolehkan pengguna e-rokok mengurangkan tembakau dan sebaliknya menyesuaikan pengalaman merokok mereka dengan wap berperisa dan e-rokok yang berbeza. Ramai orang juga menggunakan e-rokok untuk membantu mereka mengurangkan atau berhenti merokok, walaupun penyelidikan menunjukkan bahawa vape bukanlah cara yang berkesan untuk berhenti bagi kebanyakan orang. Vaping boleh menjadi aktiviti yang menyeronokkan selagi anda memilih produk yang betul, memastikan e-rokok anda dalam keadaan baik dan mencari gaya vaping yang sesuai untuk anda. Walau bagaimanapun, ambil perhatian bahawa vape, seperti bentuk merokok lain, boleh membawa kesan yang serius kepada kesihatan anda Produk vaping hanya boleh digunakan oleh orang dewasa, ia tidak boleh digunakan oleh orang di bawah umur 18 tahun kerana ia tidak baik untuk perkembangan otak mereka. .

Bahagian 1

Memilih Produk Anda

 Nikmati Vape (E Rokok) Langkah 1

Cari e-rokok. Terdapat banyak jenis e-rokok, dan pemula tidak perlu berbelanja besar untuk mendapatkan produk yang berkualiti. Jenis yang berbeza akan memberikan pengalaman merokok yang berbeza, tetapi semuanya mempunyai pelbagai pilihan untuk belanjawan dan tahap pengalaman yang berbeza.

Mini, atau dipanggil "cig-a-likes," kelihatan seperti rokok dan gunakan kartrij yang telah diisi sebelumnya. Mereka datang dalam jenis boleh dicas semula dan pakai buang serta mempunyai pilihan rasa yang terhad dan hayat bateri.

Pengewap Peribadi Termaju (AVP), atau Pen Vape, membolehkan anda mengawal tahap kuasa, dan seterusnya boleh menghasilkan lebih banyak wap. AVP juga boleh menampung lebih banyak cecair dan mempunyai cas yang lebih lama.

MOD ialah sistem wap yang lebih tinggi, lebih rendah nikotin yang direka untuk disesuaikan oleh pengguna. Ia biasanya digunakan oleh vaper berpengalaman, kerana pengguna harus tahu bagaimana untuk menentukan faktor seperti jumlah wap dan kekuatan bateri.

Ramai pengguna bermula dengan e-rokok pakai buang untuk memastikan mereka menikmati vape sebelum beralih ke persediaan yang lebih besar.

 Langkah 2

Pilih e-cecair yang betul. E-cecair, atau e-jus, adalah apa yang masuk ke dalam e-rokok untuk menghasilkan wap. Pada masa ini, terdapat 2 cecair pembawa biasa: propylene glycol (PG) dan gliserin sayuran (VG).

Propilena glikol ialah cecair nipis, tidak berbau, tidak berwarna yang berkesan untuk membawa perisa. Ia adalah cecair yang paling biasa digunakan untuk menggantung perisa dan nikotin. Sesetengah pengguna mendakwa PG memberikan sensasi yang paling serupa dengan menghisap tembakau.

Gliserin sayuran adalah terbitan minyak sayuran dan mesra vegetarian. Ia adalah cecair yang lebih pekat yang mempunyai sedikit rasa manis semulajadi dan menghasilkan wap yang lebih licin. Disebabkan oleh ketebalannya, vape cecair VG yang tinggi boleh menyumbat gegelung dengan lebih cepat dan mengurangkan hayat sesetengah pengabut.

VG dan PG boleh digunakan sendiri atau bercampur. Bereksperimen dengan nisbah dan mencari campuran yang sesuai untuk anda akan memberikan pengalaman yang paling bermanfaat. Cuba beli campuran berbeza dari kedai vape tempatan anda untuk melihat apa yang paling anda sukai.

Perisa dan kekuatan nikotin juga boleh diubah menggunakan e-cecair. Cuba peratusan PG yang lebih tinggi untuk rasa yang lebih kuat, dan peratusan VG yang lebih tinggi untuk lebih banyak wap.

Langkah 3

Tentukan kekuatan nikotin anda. Vaping membolehkan anda mengawal lebih banyak nikotin yang anda dapat, dan pilihan anda dalam e-cecair dan peranti merokok akan membantu menentukan jumlah nikotin yang anda inginkan. Nikotin e-cecair diukur dalam mg/ml, dan jumlah yang berbeza memberikan pengalaman yang berbeza. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa peningkatan paras nikotin boleh meningkatkan risiko kesihatan.

0mg/ml bermakna tiada nikotin dalam cecair. Ia boleh digunakan untuk mendapatkan rasa yang lebih lengkap, dan untuk memenuhi tabiat sisa mereka yang telah berhenti merokok. Ia juga menyediakan cara yang lebih selamat untuk orang yang tidak pernah merokok untuk vape 'untuk keseronokan'.

3mg/ml hingga 6mg/ml ialah paras ringan yang biasanya digunakan oleh perokok ringan hingga sederhana, atau orang yang mahukan sedikit nikotin tetapi lebih rasa daripada cecair mereka. 3 mg/ml biasanya lebih disukai untuk sistem dengan pengabus boleh bina semula.

12mg/ml hingga 18mg/ml adalah tahap yang umumnya selesa untuk perokok tegar. Ia memberikan lebih banyak nikotin dan lebih disukai oleh mereka yang menggunakan cartomizer.

Paras melebihi 18mg/ml tersedia, tetapi dinasihatkan untuk menjauhi mereka melainkan anda tidak dapat memenuhi ketagihan nikotin dengan paras yang lebih rendah. Ia sentiasa lebih mudah untuk bermula lebih rendah dan meningkat daripada bermula dengan cecair yang terlalu kuat.

Bahagian 2

Mencuba Gaya Vaping Berbeza

Cuba perbaiki pukulan tekak anda. Pukulan tekak (juga dipanggil pukulan paru-paru) ialah perasaan kepuasan yang anda perolehi daripada nikotin terhadap bahagian belakang tekak anda dan dalam paru-paru anda. Mengubah cara anda menghisap e-rokok anda boleh meningkatkan sensasi itu, terutamanya bagi perokok tembakau.

Ambil masa seretan yang lebih lama dan lebih perlahan daripada sebatang rokok. Biarkan wap terkumpul selama 3 hingga 5 saat.

Sebaik sahaja anda mempunyai seretan yang baik, tahan wap lebih lama sebelum anda menghembus nafas. Ini membolehkan lebih banyak produk sampai ke bahagian belakang tekak dan turun ke dalam paru-paru.

Pilih perisa yang mereplikasi tembakau. Jika anda ingin meniru pengalaman menghisap rokok, perisa manis atau buah mungkin mengurangkan pengalaman itu. Cuba e-cecair berperisa tembakau.

 Langkah 5

Jangan sedut jika anda mahukan pengalaman yang lebih lembut. Jika anda bukan bekas perokok, atau jika tekak tidak menarik minat anda, cuba jangan menyedut asap tersebut. Nikotin boleh melalui tisu di mulut dan hidung anda, bermakna anda tidak perlu menyedut untuk mendapatkan kesan nikotin.

Tahan wap di dalam mulut anda selama beberapa saat sebelum menghembus nafas untuk membolehkan nikotin melalui tisu.

Tingkatkan pengalaman dengan menghembus nafas melalui hidung, di mana wap nikotin juga boleh diserap.

Langkah 6

Ketahui tentang sub-ohm vaping jika anda ingin menghasilkan lebih banyak wap. Pengabut standard biasanya mempunyai gegelung antara 1.0 dan 3.0 ohm. Pengabut sub-ohm adalah yang di bawah 1.0 ohm. Vaping sub-ohm membolehkan awan wap yang lebih besar, jika pengeluaran wap adalah matlamat utama anda.

Vaping sub-ohm memang menimbulkan beberapa bahaya kerana watt yang diperlukan untuk menghidupkan peranti. Adalah penting untuk menggunakan hanya sub-ohm clearomizer serasi dengan pengabus sub-ohm, dan pastikan peranti mempunyai watt yang cukup tinggi untuk mengendalikan sub-ohm vaping. Watt tepat bergantung pada ohm pengabut.

Vaping sub-ohm tidak disyorkan untuk vaper baharu.

 Langkah 7

Cuba "melangkah" jika anda ingin berhenti merokok. Melangkah, atau berundur, ialah proses mengurangkan jumlah nikotin secara beransur-ansur untuk membantu perokok berhenti. Melangkah membolehkan peralihan beransur-ansur daripada jumlah nikotin yang ketagihan kepada sedikit atau tiada nikotin.[7]

Tahap nikotin permulaan dan penamat akan menjadi sangat peribadi. Mulakan dengan tahap nikotin yang membuatkan anda berpuas hati, dan secara beransur-ansur berkurangan dari situ.

Ramai bermula dari julat 12mg/ml hingga 18mg/ml, dan beransur-ansur menurun kepada 3mg/ml sebelum mencapai 0mg/ml atau berhenti langkah.

Tiada protokol yang ditetapkan untuk berapa lama anda perlu mengambil pada setiap tahap nikotin. Ramai vaper berpengalaman mengesyorkan menunggu sehingga anda menyesuaikan diri dengan tahap nikotin tertentu dan berhenti mengidam tahap yang lebih tinggi sebelum anda turun.

Melangkah sering disebut oleh bekas perokok sebagai kaedah yang membantu mereka menghentikan tabiat mereka, tetapi pada masa ini terdapat sejumlah terhad penyelidikan saintifik yang menyiasat vape sebagai cara jangka panjang untuk berhenti merokok dengan berkesan.

Beberapa kajian menunjukkan bahawa kebanyakan orang yang mencuba vape untuk berhenti merokok akhirnya terus menggunakan kedua-dua e-rokok dan rokok tradisional.

Mengekalkan E-Rokok Anda

 Langkah 8

1

Bersihkan e-rokok anda dengan air dan kapas. Menjaga kebersihan e-rokok anda adalah penting untuk memastikan anda mempunyai pengalaman vape yang menyeronokkan. Ia juga membantu anda mendapatkan lebih banyak kehidupan daripada e-rokok anda. Jika e-cecair anda terasa basi atau hangus, sudah tiba masanya untuk membersihkan e-rokok anda .

Jangan sekali-kali menenggelamkan e-rokok anda atau mendapatkan air pada bateri semasa membersihkan. Pastikan tiada komponen elektrik hidup sebelum anda mula membersihkan.

Gunakan swab kapas atau tuala kertas yang dilembapkan dengan air suam untuk mengelap di sekeliling hujung terminal bateri pengabut dan hujung titisan. Tiup mana-mana e-cecair lama dari hujungnya.

Gunakan tuala kertas kering atau sapu kapas untuk membersihkan bahagian dalam terminal bateri.

Pasang semula e-rokok anda dan biarkan sumbu meresap dalam e-cecair selama beberapa saat sebelum anda memulakannya semula.

 Langkah 9

Pastikan e-rokok anda dicaj. Apabila anda membersihkan e-rokok anda, ingat untuk mengecas bateri juga. Bateri yang dicas sepenuhnya memastikan anda mendapat hayat maksimum daripada e-rokok anda.

Cas bateri hanya dengan menggunakan pengecas yang disediakan dengan pembelian e-rokok anda. Cuba hanya mengecas bateri yang mati sepenuhnya, kerana ini membantu memanjangkan jangka hayatnya.

Benarkan bateri dicas sepenuhnya sebelum anda memasang semula e-rokok anda . Ini memberikan kehidupan yang paling mungkin di antara pembongkaran.

 Langkah 10

Gantikan bahagian yang diperlukan. Anda seharusnya tidak perlu menukar terlalu banyak bahagian e-rokok anda terlalu kerap, tetapi mana-mana peranti elektrik akan mengalami kehausan. Gantikan bahagian yang diperlukan untuk memastikan e-rokok anda berfungsi dengan cekap.

Kebanyakan bateri akan bertahan tidak lebih daripada 300 cas.

Kartrij hendaklah digunakan tidak lebih daripada 10 kali sebelum penggantian.

Jika cecair tercicir di bahagian bawah atau menggelegak ke dalam mulut anda, gegelung pengabut mungkin telah terbakar. Semak untuk melihat sama ada ia memerlukan penggantian dengan membawanya ke kedai vape untuk mendapatkan pendapat profesional.

 Langkah 11

Simpan e-rokok anda dengan selamat. Pemakaian tidak dapat dielakkan, tetapi merosakkan e-rokok anda akan menjadikannya lebih pantas. Jangan buang atau simpan di kawasan yang mungkin rosak, seperti bahagian bawah beg tangan atau beg galas.

Melabur dalam dirian dan pemegang untuk e-rokok anda supaya ia mempunyai tempat yang selamat tidak kira ke mana anda membawanya. Ini akan memberikan hayat lebih lama untuk e-rokok anda, dan pengalaman vape yang lebih menyeronokkan.

Petua

Jika anda tidak pernah merokok, ia mungkin berbaloi untuk mendapatkan e-cecair tanpa nikotin, supaya anda boleh menikmati vape tanpa ketagih, membolehkan anda berhenti jika anda mahu.

Jika anda baru, demi kecekapan kos, beli mod dan tangki tahap permulaan untuk melihat sama ada vaping benar-benar sesuai untuk anda. Kemudian, apabila anda sudah bersedia, beralih ke peranti yang lebih berkualiti dan lebih mahal. Dengan cara itu anda tidak membuat sebarang kesilapan pemula dan juga berkemungkinan besar mengetahui perkara yang anda mahukan.

Dapatkan beberapa tangki untuk memudahkan pertukaran antara perisa e-cecair.