Ringkasnya, buzz nikotin ialah perasaan yang anda dapat apabila anda "mengambil" nikotin - kerana nikotin, selepas semua, dadah.
Apabila anda menelan nikotin dengan merokok – atau menguap, seperti yang akan kita lihat sebentar lagi – ia memberikan dos yang agak besar bagi ubat ini dalam masa yang singkat, dan buzz nikotin ialah perasaan yang dihasilkan oleh ubat itu.
Jadi macam mana rasanya?
Buzz yang anda dapat daripada nikotin adalah perasaan yang halus, kekuatan yang serupa dengan buzz yang anda dapat daripada minum secawan kopi yang kuat – walaupun kesannya berbeza.
Kesan yang dilaporkan orang daripada buzz nikotin termasuk:
Sikap kepala
Pening
Relaksasi
kebahagiaan
Euforia ringan
Ketenangan
Kewaspadaan
Meningkatkan tumpuan dan tumpuan
Anda mungkin perasan bahawa beberapa kesan ini mungkin kelihatan bercanggah, tetapi tidak ada paradoks di sini - ia hanya bergantung pada dos. Dalam dos yang lebih rendah, nikotin adalah perangsang, tetapi apabila dos meningkat, ia menjadi sedatif.
Ini sama seperti alkohol. Dalam dos yang kecil, alkohol adalah perangsang, menjadikan kita bercakap, bertenaga dan meriah - tetapi jika anda terus minum, anda menjadi lesu dan mengantuk. Dan jika anda terus minum, akhirnya, anda akan pengsan.
Kesan nikotin daripada menghisap rokok datang dengan cepat – nikotin sampai ke otak anda dalam masa sekitar 10 saat sahaja.
Selepas ini, buzz awal adalah sederhana, tetapi ini berlangsung hanya sekitar 10 saat atau lebih – atau mungkin sehingga kira-kira seminit.
Walau bagaimanapun, kesan yang lebih halus boleh berterusan, dan anda mungkin dapat merasakan sesuatu selama 10 minit atau setengah jam selepas merokok, terutamanya jika anda tidak biasa dengan kesan nikotin – walaupun ia tidak akan seperti kuat sebagai buzz awal.
Kebanyakan orang menikmati sensasi ini - dan ini adalah salah satu sebab orang ramai mula merokok. Tetapi jika anda menelan terlalu banyak nikotin, kesannya boleh menjadi lebih tidak menyenangkan, dan anda mungkin mengalami beberapa simptom nikotin "terlebih dos":
Kebimbangan
Pening
Loya
Kadar denyutan jantung meningkat
sakit kepala
Terngiang-ngiang di telinga
Apakah ilmu disebaliknya?
Jadi sekarang mari kita lihat apa yang berlaku apabila anda mendapat buzz nikotin dari sudut pandangan saintifik.
Nikotin berfungsi dengan mengikat dengan reseptor asetilkolin nikotinik di dalam otak, dan secara ringkasnya, ini menyebabkan otak mengeluarkan dopamin, bahan kimia yang berkaitan dengan perkara seperti keseronokan, kepuasan dan ganjaran.
Dopamine adalah yang bertanggungjawab untuk perasaan yang menggembirakan yang dialami perokok, tetapi pada masa yang sama, nikotin juga menyebabkan saluran darah mengecut dan degupan jantung meningkat, yang berkaitan dengan perasaan "berlumba-lumba" dan kepala yang kadang-kadang kita rasai.
Walau bagaimanapun, neurotransmitter otak tidak mempunyai kapasiti yang tidak terhad, dan jika anda terus mengepamnya dengan nikotin, ia akhirnya akan menjadi penuh.
Apabila ini berlaku, tidak mungkin lagi untuk merasakan euforia buzz nikotin - ini berlaku dengan cepat, dan apabila ia berlaku, ini bermakna kita telah membina toleransi terhadap kesan dadah.
Bagaimanakah anda boleh mendapatkan buzz nikotin daripada vape anda?
Kebanyakan perkara yang kami perkatakan setakat ini berkaitan dengan rokok, tetapi perkara yang sama berlaku untuk vape. Vape tidak menghantar nikotin dengan cara yang sama seperti rokok – apabila anda menghisap wap, anda menyedut wap dan bukan merokok – tetapi kesannya mungkin serupa, jika perlahan sedikit.
Ini bermakna semua yang anda perlu lakukan untuk mendapatkan buzz daripada vape ialah mengambil sedutan, menyedut wap, menahannya di dalam paru-paru anda selama beberapa saat dan kemudian menghembuskannya semula.
Jika anda mengulangi ini beberapa kali, ia akan menghantar nikotin yang mencukupi ke otak anda, dan anda akan merasakan buzz nikotin yang serupa dengan seseorang yang menghisap rokok.
Mengapa anda tidak boleh mendapatkan buzz lagi?
Semuanya nampak sangat mudah, bukan? Jadi mengapa ramai vaper melaporkan tidak dapat merasakan bunyi vape lagi? Dan mengapa sesetengah vaper mengatakan mereka tidak pernah mengalaminya sama sekali?
Sebab utama adalah disebabkan oleh satu perkara - toleransi.
Jika anda merokok atau vape dengan kerap, neurotransmitter anda akan sentiasa penuh dengan nikotin, jadi mereka tidak boleh menerima apa-apa lagi.
Analogi yang baik ialah memikirkan span. Sebaik sahaja ia telah menyerap semua air yang boleh ditampungnya, ia tidak akan dapat menyerap lebih banyak – dan neurotransmitter dalam otak anda adalah sama.
Ini bermakna jika anda seorang perokok biasa atau vaper, adalah perkara biasa untuk anda tidak berasa buzz lagi apabila anda merokok atau vape kerana neurotransmitter anda sentiasa penuh.
mengejar buzz
Tambahan pula, "mengejar buzz" dengan cuba menghisap atau menghisap lebih banyak lagi tidak akan berkesan – malah tidak produktif.
Memandangkan neurotransmitter anda sudah penuh, membanjiri mereka dengan lebih banyak nikotin tidak akan membantu – dan satu-satunya kesan yang mungkin ada ialah ia akan membuatkan anda berasa sakit apabila anda mula mengalami gejala overdosis nikotin.
Di samping itu, sebaik sahaja anda mula mengejar buzz nikotin dengan cara ini tetapi tidak dapat merasakannya, ini adalah petanda bahawa anda menjadi ketagih kepada nikotin - iaitu, selepas semua, ubat yang sangat ketagihan.
Pada orang yang merokok atau vape secara kerap, neurotransmitter mereka diisi dengan nikotin menjadi kebiasaan baharu, dan setiap kali mereka mencapai vape atau rokok, mereka pada dasarnya hanya "tambah nilai".
Dan apabila anda berada dalam situasi ini, tiada peluang untuk mengalami buzz.
Gejala penarikan diri
Jika selalunya merokok atau vape tetapi kemudian anda tiba-tiba berhenti, anda akan mula mengalami gejala penarikan diri, yang boleh termasuk mood yang tidak baik, kebimbangan, kerengsaan, insomnia dan pengurangan kognisi, bergantung pada tahap keterukan.
Gejala-gejala ini akan hilang secara beransur-ansur dalam tempoh beberapa hari, tetapi ia akan hilang serta-merta jika anda menelan nikotin semula kerana anda sedang mengisi otak anda dengan ubat yang dijangkakan.
Walau bagaimanapun, ini bermakna bahawa nikotin sebenarnya tidak membuat anda gembira atau santai - sebaliknya, ia hanya mengubati mood yang tidak baik atau kebimbangan yang ditimbulkan oleh pengeluaran nikotin pada mulanya!
Apabila anda merokok atau vape buat kali pertama selepas mengalami gejala penarikan diri, anda berkemungkinan akan mengalami buzz nikotin yang sukar difahami itu lagi.
Walau bagaimanapun, meletakkan diri anda melalui kitaran pengeluaran nikotin berulang kali hanya untuk mendapat perhatian semula bukanlah sesuatu yang akan dinikmati oleh ramai orang.
Vape pertama pagi
Walaupun begitu, walaupun anda banyak melakukan vape, ada berita baik juga kerana ada cara lain.
Walaupun perokok paling berat dan paling ketagih akan memberitahu anda, rokok terbaik pada hari itu biasanya yang pertama pada waktu pagi.
Ini adalah kerana otak mempunyai masa untuk menyingkirkan sebahagian daripada nikotin semalaman, dan menjelang pagi, neurotransmiter sekurang-kurangnya sebahagiannya kosong semula.
Inilah sebabnya, walaupun pada perokok yang agak tegar, rokok pertama pada hari itu masih mampu mencipta sekurang-kurangnya beberapa jenis buzz – dengan cara yang sama cawan kopi pertama pada waktu pagi boleh mencipta buzz yang menyenangkan, walaupun pada orang yang minum beberapa cawan setiap hari.
Jadi walaupun vaper berat masih boleh menantikan buzz sekali sehari apabila mereka mengambil sedutan pertama pada waktu pagi.
Sebab lain mengapa anda mungkin tidak mendapat buzz
Walaupun toleransi mungkin menjadi sebab utama anda tidak mendapat sambutan, mungkin ada sebab lain.
Contohnya, jika anda menggunakan jus vape tanpa nikotin, sudah pasti anda tidak akan mendapat buzz nikotin – walaupun sesetengah orang nampaknya masih tidak memahami perkara ini! Begitu juga, jus dengan kandungan nikotin yang sangat rendah juga mungkin tidak cukup kuat untuk mencipta buzz.
Sebagai alternatif, vape anda mungkin tidak disediakan dengan cara yang optimum untuk mencipta buzz, jadi ini adalah sesuatu yang anda perlu mencuba – dan kemungkinan lain ialah unsur-unsur tertentu vape anda mungkin kotor, dalam hal ini, memberikan mereka pembersihan cepat boleh membantu.
Petua untuk mendapatkan nic buzz kembali
Jika anda tidak lagi mengalami buzz nikotin yang biasa anda nikmati, berikut ialah beberapa petua untuk mendapatkannya kembali.
1. Toleransi putus – biarkan span menitis kering!
Kunci untuk mengalami buzz nikotin yang kerap adalah dengan mengambil rehat toleransi, yang, dalam erti kata lain, bermakna tidak menguap terlalu kerap.
Jika anda melakukan vape setiap hari – dan biasanya beberapa kali sehari – anda akan membina toleransi dengan cepat. Neurotransmiter dalam otak anda akan sentiasa penuh, dan apabila anda melakukan vape, anda hanya akan menambahnya.
Untuk kembali kepada analogi span kami, jawapannya ialah membiarkan span itu menitis kering. Kemudian, sebaik sahaja nikotin telah meninggalkan otak anda, cuba vape – dan anda akan merasai dengungan kuat sekali lagi.
Ini mungkin lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi jika anda seorang vaper sosial yang hanya melakukan vape beberapa kali seminggu, anda lebih berkemungkinan mengalami buzz berbanding vaper tegar yang melakukan vape secara berterusan sepanjang hari.
2. Periksa jus anda mempunyai nikotin di dalamnya!
Ia hampir tidak perlu dikatakan, tetapi jika anda tidak mendapat sambutan, semak sama ada jus yang anda gunakan sebenarnya mengandungi nikotin.
Jika ya, semak berapa banyak - kerana memilih jus dengan kandungan nikotin yang lebih tinggi mungkin jawapannya - walaupun seperti yang kami nyatakan di atas, ini tidak akan membantu jika anda telah membina toleransi.
3. Cuba dos yang lebih tinggi atau vape sub-ohm volum tinggi dengan dos yang lebih rendah
Jika anda hanya seorang vaper sekali-sekala dan tidak fikir anda telah membina toleransi nikotin tetapi masih tidak mendapat sambutan, bereksperimen dengan menukar dos dan juga mencuba perkara seperti menguap dengan garam nikotin dos tinggi.
Sebagai alternatif, percubaan dengan volum lebih tinggi jus dos rendah dengan vape sub-ohm.
Ini adalah persamaan vape seperti meminum sekeping espresso yang kuat atau secawan besar americano!
Cuba beberapa pilihan penghantaran yang berbeza untuk melihat apa yang paling sesuai untuk anda – tetapi sentiasa ingat bahawa jika anda telah membina toleransi anda, tiada penyelesaian ini akan membantu.
4. Laraskan watt
Anda juga boleh bereksperimen dengan menukar watt pada vape anda jika anda mempunyai sistem yang membolehkan anda melakukan ini.
5. Cuba jenis gegelung yang berbeza
Satu lagi perkara untuk bereksperimen ialah jenis gegelung. Cuba ubah semua parameter yang berbeza untuk melihat perkara yang memberi anda kejayaan terbesar.
6. Eksperimen dengan penghantaran MTL dan DTL
Anda juga boleh bereksperimen dengan vape mulut ke paru-paru dan terus ke paru-paru untuk melihat yang paling sesuai untuk anda.
7. Laraskan aliran udara
Akhir sekali, melaraskan aliran udara boleh membantu anda menyedut lebih banyak apabila anda mengvape, memberikan kesan nikotin yang lebih besar dan membolehkan anda mengalami buzz yang lebih kuat.
8. Bersihkan vape anda
Jika tiada satu pun di atas berfungsi, anda juga harus memeriksa vape anda dan membersihkannya jika perlu. Malah, mungkin langkah bijak untuk mencuba ini dahulu sebelum anda mula bereksperimen dengan semua pilihan lain!