Menghisap rokok menyebabkan kemudaratan yang terkenal kepada paru-paru. Penyedutan jangka panjang tembakau yang terbakar boleh membawa kepada kanser paru-paru dan esofagus, dan kepada pelbagai keadaan paru-paru yang boleh membawa maut seperti emfisema, bronkitis kronik dan penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD).

Asap rokok menyerang paru-paru dalam beberapa cara. Ia mengandungi beribu-ribu bahan kimia, lebih daripada 70 daripadanya adalah karsinogen yang diketahui. Ia juga mengandungi bahan zarahan—serpihan halus tembakau yang dibakar, sisa tembakau dan kertas—yang tersimpan jauh di dalam paru-paru, tempat ia tertimbus di dalam tisu dan boleh menyebabkan kanser dan COPD.

Tetapi bagaimana dengan vape? Vaping tidak menghasilkan karsinogen yang diketahui dalam kuantiti yang cukup besar untuk dianggap sebagai risiko sebenar, dan ia tidak mengandungi zarah pepejal seperti asap.

Malah, perkara yang paling berbahaya dalam membakar tembakau sebahagian besarnya tidak terdapat dalam vape. Oleh kerana tiada pembakaran dalam vape, tiada juga tar atau karbon monoksida—dua daripada bahaya utama merokok. Vaping menggunakan haba daripada gegelung logam untuk menukar e-cecair kepada aerosol yang boleh disedut. Ia kelihatan seperti asap, tetapi tidak. Walau bagaimanapun, vape bukan tanpa beberapa potensi risiko kepada kesihatan paru-paru.

Terdapat sedikit kebimbangan terhadap ramuan dalam e-cecair: propilena glikol, gliserin sayuran dan perasa. Tiada penyelidikan manusia yang serius tentang kesan menyedut PG atau VG setiap hari selama bertahun-tahun, walaupun kajian haiwan mengenai penyedutan PG tidak menimbulkan sebarang tanda merah. PG telah didapati menyebabkan kerengsaan kecil pada saluran pernafasan, tetapi ini tidak membimbangkan dengan sendirinya.

Adakah perisa tidak baik untuk paru-paru anda?

Perisa e-cecair adalah kemungkinan sumber bahaya yang belum dikaji dengan baik. Kebanyakan perasa adalah campuran banyak sebatian kimia, dan kemungkinan sesetengahnya lebih teruk untuk kesihatan paru-paru berbanding yang lain. Sehingga baru-baru ini, perasa ini digunakan secara ketat dalam produk yang dimakan, bukan dihidu. Kajian toksikologi tertumpu pada menunjukkan bahawa perasa adalah selamat untuk dimakan. Ini adalah kawasan di mana sains mengenai vape perlu dikejar.

Banyak berita telah dihasilkan tentang diketones seperti diacetyl yang ditemui dalam beberapa e-cecair. Bahan kimia perasa ini dipercayai bertanggungjawab untuk penyakit maut yang dipanggil paru-paru popcorn apabila ia dihidu dalam kuantiti yang banyak (seperti dalam kes pekerja kilang popcorn). Diketones tidak terdapat dalam semua e-cecair, tetapi kajian 2014 oleh pakar kardiologi Konstantinos Farsalinos menyimpulkan bahawa diacetyl dan acetyl propionyl adalah "risiko yang boleh dielakkan." Berikutan itu, banyak pengeluar merumuskan semula produk mereka dan menghapuskan diketones. Yang lain mula menerbitkan ujian yang menunjukkan tahap diketone dalam produk mereka.

Diketones juga terdapat dalam rokok, pada tahap 100-750 kali ganda daripada apa yang terdapat dalam mana-mana produk vape. Namun, walaupun merokok merosakkan paru-paru dengan cara lain, ia tidak dikaitkan dengan paru-paru popcorn. Memandangkan kuantiti diketone yang jauh lebih besar dalam asap rokok, jumlah yang agak kecil dalam vape tidak mungkin menjadi ancaman. Itu bukan bermakna diketones selamat untuk disedut, tetapi pilihan yang lebih selamat antara vape dan merokok adalah jelas, memandangkan jumlah kecil yang terdapat dalam e-cecair.

Adakah vape tidak baik untuk kesihatan mulut anda?

Merokok menyebabkan dan menyumbang kepada pelbagai masalah kesihatan mulut. Sudah tentu, diketahui umum bahawa perokok berisiko tinggi untuk kanser mulut, tekak dan esofagus. Tetapi rokok juga boleh menyebabkan penyakit pergigian dan periodontal, termasuk gangguan gingiva (gusi). Dan asap rokok boleh mengubah ekologi bakteria di dalam mulut (mikrobiom), menjadikan masalah periodontal yang sedia ada lebih teruk.

Tidak banyak maklumat yang tersedia tentang kesan sampingan perubatan vape terhadap kesihatan mulut. Kajian literatur baru-baru ini dalam Journal of Oral Pathology and Medicine meringkaskan keadaan sains, dengan menyatakan "kekurangan bukti." Walau bagaimanapun, penulis merumuskan beberapa penemuan menarik.

Penulis menerangkan kajian kecil yang mencadangkan vaper mungkin telah meningkatkan kelaziman stomatitis nikotin (iaitu, anehnya, tidak berkaitan dengan nikotin), keadaan yang disebabkan oleh haba yang menghasilkan lesi di dalam mulut. Ini adalah keadaan kecil yang biasanya diselesaikan dengan sendirinya apabila sumber haba (biasanya paip) dihapuskan.

Kajian rintis kecil mengkaji mikrobiom oral 10 vaper, 10 perokok, dan 10 bukan vaper/perokok. Penulis mendapati bahawa profil bakteria vaper adalah serupa dengan kumpulan kawalan bukan vape/merokok, tetapi profil bakteria mulut kumpulan merokok adalah sangat berbeza. Para penyelidik membuat kesimpulan bahawa wap tidak mengubah mikrobiom. Sekali lagi, kajian itu sangat kecil, jadi kesimpulan yang luas tidak boleh dibuat daripadanya. Kajian itu meliputi beberapa kajian kecil lain, tetapi mempersoalkan kaitannya berdasarkan saiz dan kekurangan kawalan yang betul.

Akhirnya timbul pula isu vape yang meletup menyebabkan kerosakan pada mulut vaper. Walaupun benar bahawa sebilangan kecil vaper telah mengalami kemalangan besar yang menyebabkan luka parah pada muka dan mulut serta gigi patah, ini lebih kepada keselamatan bateri vape daripada perkara lain. Kebanyakan kecederaan daripada peranti yang meletup di dalam mulut disebabkan oleh mod mekanikal yang digunakan oleh vaper yang tidak berpengalaman. Menggunakan peranti terkawal moden dan bateri berkualiti, hampir tidak ada kemungkinan alat pengabut akan dilancarkan ke gigi pengguna.