الشيء المهم في الإجابة على هذا يرجع ببساطة إلى عادات التدخين الخاصة بك - انظر إلى عدد مرات التدخين في اليوم ، وفكر فيما إذا كانت متنوعة خفيفة أم لا وانطلق من هناك.

 القوة التي تستخدمها شخصية بالنسبة لك - قد تساعدك تجربة سائل أقوى على التحول من التدخين إلى الـفيبينج vaping ، وبمجرد أن تعثر على النوع المناسب ، يمكنك تقليله تدريجيًا بمرور الوقت. 

الميزة الأخرى هي ، إذا ذهبت للحصول على قوة أقل قليلاً ، يمكنك استخدام الـ vape حتى تشعر بالرضا بدلاً من الحصول على ضربة قوية جدًا.

0mg نيكوتين - الخيار الخالي من النيكوتين مثالي للمدخنين الاجتماعيين الذين يشربون السجائر الفردية فقط عندما يكونون في الخارج ويريدون فقط الشعور بالتدخين ، 

أو لتخفيف عصيرهم الذي يحتوي على بعض النيكوتين لجعله أكثر اعتدالًا. إنه أيضًا للهواة الذين يستمتعون فقط بالقدرة على نفخ حلقات البخار والقيام بالشلال الأيرلندي في راحة منازلهم.

3 مجم نيكوتين - هذا هو أقل مستوى من النيكوتين يمكنك الحصول عليه في السائل (إلا إذا قمت بخلطه بنفسك مع بعض 0 مجم لتخفيفه). غالبًا ما تكون الخطوة النهائية المثالية للإقلاع عن التدخين ،

 الذين قللوا من تناولهم إلى لا شيء تقريبًا. نوصي أيضًا بهذا التركيز للمدخنين الخفيفين الذين يتعاطون عددًا قليلاً من السجائر يوميًا.

5 ملغ -6 ملغ نيكوتين - قوة أخرى للنيكوتين منخفضة المستوى ، ستظل تمنحك ضجة النيكوتين التي تبحث عنها ، على غرار ما تتوقعه من بعض العلامات التجارية للسجائر فائقة الانخفاض / خفيفة للغاية. 

هذا واحد لأولئك منكم الذين يمرون بحوالي 10 أيام في اليوم - على الرغم من أن الاعتماد على قوة ما اعتدت على 3mg قد يكون أكثر ملاءمة.

10mg-12mg nicotine - مصنوع للمدخّن العادي الذي يحصل على ما يصل إلى علبة واحدة يوميًا. إنه مكان جيد للبدء في التعود على الـ vaping وسيمنحك ما يكفي لإبعاد الرغبة الشديدة في التدخين.

18 ملليجرام نيكوتين حتى 20 ملليجرام نيكوتين - هذا مستوى عالٍ من النيكوتين للأشخاص الذين يمرون بعدد كبير من السجائر ، وهذا يعني أكثر من علبة في اليوم. 

ستحدد قوة العصير المطلوبة أيضًا نوع الجهاز الذي ستحتاج إليه حيث لا يتم تصنيع جميع الـ vapes بنفس الطريقة. يتوفر 20 ملغ من النيكوتين ضمن أملاح النيكوتين ، وتستخدم أيضًا في أقلام السجائر الإلكترونية التي تستخدم لمرة واحدة.

بعض النصائح الإضافية:

إذا كنت لا تزال ترغب في إصابة الحلق ، لكن كمية النيكوتين عالية جدًا ، فجرّب سائلًا إلكترونيًا بنسبة 50:50 VG / PG ، وكلما زاد PG ، زاد ما لا أصدق- إنها ليست سجائر تشعر أنك ستحصل عليها.

إنها عملية - إذا كنت مدخنًا شرهًا ، فلا بأس أن تبدأ بمحتوى عالٍ من النيكوتين ، وإذا كان يساعدك على الإقلاع ، فهذا ما سيكون أفضل على المدى الطويل ويمكنك تقليل القوة تدريجيًا بمرور الوقت.

إذا كنت في شك ، فانتقل قليلاً - الأمر يستحق تجربة القوة الأقل قليلاً حتى لا تبالغ في الأمر وينتهي بك الأمر بصداع لطيف - آخر شيء نريده هو أن تكون لديك تجربة vaping سيئة. 

الشيء الآخر هو ، إذا كان أقل قليلاً ، يمكنك فقط أن تأخذ المزيد من السحب حتى تشعر أنك على ما يرام - vaping يعني أن النيكوتين يمتص في نظامك بشكل أبطأ قليلاً من التدخين ، لذا امنحه بضع دقائق عند تجربته لأول مرة وانظر كيف أنت تشعر.

كما ذكرنا - ليست كل السجائر الإلكترونية مصنوعة من النيكوتين عالي القوة ، حيث أن أجهزة Sub Ohm قوية للغاية بالنسبة للجرعات العالية ، فستحتاج إلى شيء مختلف.

 لمساعدتك في اختيار أفضل ما تحتاجه ، ألق نظرة على دليل المبتدئين لأطقم Vape لمساعدتك.

إذا كنت تبحث عن بدائل للـ vaping ولكنك لا تزال بحاجة إلى النيكوتين ، فيمكن تحقيق ذلك باستخدام منتجات أخرى بما في ذلك أكياس النيكوتين والعلكة ومنتجات التبغ المسخن.