ما هي الآثار الجانبية للفيبينج في لانافيب

ومع ذلك ، هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تواجهها أثناء التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping. لحسن الحظ ، تميل الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام vape إلى أن تكون حميدة إلى حد ما ، ولكن من المفيد أن تظل على اطلاع بهذه الأشياء.

هناك وفرة من vapes والخزانات والملفات والسوائل الإلكترونية المختلفة في السوق. مع وجود العديد من المتغيرات ، قد يعاني الأشخاص المختلفون من تأثيرات وآثار جانبية مختلفة إلى حد كبير. 

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب أن تراقبها.

فم جاف

ربما يكون جفاف الفم هو الأثر الجانبي الأكثر شيوعًا للتدخين الإلكتروني. إذا كنت قد عانيت من قبل من جفاف الفم أثناء التدخين الإلكتروني ، فربما تساءلت عن السبب. 

يمكن العثور على الإجابة في اثنين من المكونات الأساسية للسائل الإلكتروني ؛ وهي البروبيلين جليكول (PG) والجلسرين النباتي (VG).

السبب في أن كلا من PG و VG يمكن أن يسببا جفاف الفم هو أنهما مسترطبان ، مما يعني أنهما يجذبان ويمتصان جزيئات الماء بقوة.

 تعني طبيعة امتصاص الماء لـ PG و VG أن سحب vape تمتص الرطوبة من فمك وأنت تستنشق رئتيك. يمكن أن يؤدي التعرض لفترات طويلة أو متكررة لـ PG و VG ،  مثل استخدام جهاز فرعي أوم أو سلسلة vaping ، إلى زيادة فرصة تجربة جفاف الفم.

ما هي الآثار الجانبية للفيبينج Vaping؟ إليك 10 يجب أن تعرفها

لسان Vaper

يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الـ vaping ، خاصة إذا كنت تعاني من الجفاف ، إلى ظاهرة تعرف باسم لسان الـ vaper.

يصف لسان Vaper الخسارة المفاجئة وغير المتوقعة في القدرة على تذوق عصير vape. إذا حدث هذا لك من قبل ، فلا داعي للقلق. لسان Vaper ، وهو مزعج ، 

ليس ضارًا ويميل إلى التبدد من تلقاء نفسه.

أفضل طريقة لتقليل احتمالية التعرض لسان الأبخرة هي البقاء رطبًا. براعم التذوق لديك حساسة للغاية وتعمل بشكل أفضل عندما تنتج ما يكفي من اللعاب.

من المعروف أن تدخين التبغ يقلل بقوة من قدرتك على تذوق النكهات المختلفة. إذا كنت تدخن بالإضافة إلى السجائر الإلكترونية ، فإن الإقلاع عن التبغ مرة واحدة وإلى الأبد سيحسن من الاستمتاع به 

أي شيء تضعه في فمك.

الحلق / تهيج الجهاز التنفسي العلوي

يمكن أن يكون الحلق المتهيج أو الخام أو المؤلم نتيجة للعديد من الإمكانات. النيكوتين مادة مهيجة ، مثلها مثل البروبيلين جليكول ، ومن المعروف أن بعض النكهات تسبب تفاعلات خفيفة لدى بعض الأشخاص.

بشكل عام ، الإجماع بين الـ vapers هو أن النيكوتين عالي القوة هو السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق عند التدخين الإلكتروني - vaping. هذا صحيح بشكل مضاعف في السوائل الإلكترونية التي تحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروبيلين جليكول بالإضافة إلى النيكوتين المرتفع.

يسعل

إذا كنت قد بدأت للتو في استخدام الـ vaping ، فمن المحتمل أن تسعل قليلاً في البداية. السعال الناتج عن السجائر الإلكترونية ، خاصةً عند الانتقال لأول مرة من التبغ المحترق ، 

هو أكثر من مجرد تهيج مخربش من علاقة عميقة وصدرية. 

تتطلب عملية vaping ، مثل التدخين ، القليل من التعود عليها. أصبح الـ Vaping أكثر تعقيدًا من حقيقة أن كل خزان سيكون له مقاومة سحب مختلفة قليلاً ، 

كل جهاز وقت إطلاق نار مختلف وما إلى ذلك

تصنع بعض الأجهزة للتبخير من الفم إلى الرئة (MTL) ، والبعض الآخر مخصص للتبخير المباشر إلى الرئة (DTL). vaping DTL هو أشبه بتدخين سيجارة ، 

حيث يتم سحب البخار أولاً إلى الفم قبل أن يتم سحبه إلى الرئتين. في المقابل ، يتضمن الـ DTL vaping سحب البخار مباشرة إلى الرئتين وزفيره على الفور.

تُستخدم Vapes DTL عادةً مع 3 ملغ أو السوائل الإلكترونية الأضعف. من المحتمل أن يؤدي استخدام عصير أقوى من 6 ملغ إلى السعال والفوضى ولا ينصح بذلك.

الصداع

يعد الصداع أحد أكثر الآثار الجانبية شيوعًا للإقلاع عن التدخين ، لذلك إذا كنت تخطط للإقلاع عن التدخين ، أو كنت تخطط للإقلاع عنه مؤخرًا ، فلا تتفاجأ إذا شعرت ببعض الانزعاج في الجمجمة.

يمكن أن يحدث الصداع بعد الإقلاع عن التدخين حتى إذا كنت تستخدم منتجًا بديلًا للنيكوتين ، مثل السجائر الإلكترونية أو لصقة النيكوتين. 

هذا لأن النيكوتين ليس المركب الوحيد الذي تمتصه عند تدخين التبغ ، وسيستغرق جسمك بعض الوقت للتكيف مع غياب المركبات المذكورة.

سبب شائع آخر للصداع هو الجفاف ، لذا تأكد دائمًا من أنك تشرب كمية كافية من الماء قبل إلقاء اللوم على ألم رأسك على جهاز vaping الخاص بك.

ما هي الآثار الجانبية للفيبينج Vaping؟ إليك 10 يجب أن تعرفها

دوار

لجميع فوائد الـ vaping على التدخين ، (التكلفة ، الصحة ، الرائحة ، إلخ) ، هناك ميزة واحدة للتبغ لا تحصل عليها مع الـ vaping - وهي وسيلة قطع مضمنة. 

مع السجائر وأي شكل آخر من أشكال التبغ القابل للاحتراق ، هناك جرعات متأصلة في اللعب - بمجرد تدخين التبغ ، تنتظر حتى تشعر بالحاجة إلى التدخين مرة أخرى. مع vaping ، 

يمكن لخزان واحد أن يحتفظ بعدة أيام من العصير الإلكتروني ، لذلك يتعين على الصحف الإلكترونية الاعتماد على الحدس والشعور بمعرفة متى تتوقف.

نظرًا لعدم وجود قطع داخلي في ثناياه عوامل ، يمكن أن يكون من السهل الإفراط في تناول النيكوتين عند البدء في استخدام جهاز vaping لأول مرة. يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام السيجارة الإلكترونية إلى الدوار وحتى الشعور بالغثيان.

 لحسن الحظ ، يتعلم معظم الناس مقدار أعلى الـ vape لكل جلسة بسرعة نسبيًا.

يمكن أن يكون سبب آخر محتمل للدوار أثناء استخدام السجائر الإلكترونية هو فرط التنفس. أخذ العديد من الرموز من جهازك ، أو على وجه الخصوص ، 

يمكن أن يزيد من احتمالية تجربة بعض الدوخة ، لذلك اترك دائمًا وقتًا كافيًا بين مرات السحب.

تغير في الوزن

للنيكوتين تأثيرات عميقة عديدة على جسم الإنسان. أحد أكثر التأثيرات الفورية للنيكوتين هو على شهية الشخص الذي يشربه. 

يعمل النيكوتين بقوة باعتباره مثبطًا للشهية ، لذلك قد يعاني الأشخاص الذين بدأوا للتو في استخدام السجائر الإلكترونية (الذين قد يميلون إلى الإفراط في تناول الطعام) من تغييرات أو انخفاض في مشاعر الجوع لديهم.

 يمكن أن يؤدي انخفاض الجوع إلى تناول الشخص كميات أقل من الطعام ، ويمكن أن يترجم هذا بسرعة إلى فقدان الوزن. 

كما هو الحال مع الدوار المرتبط بالـ vape ، يميل قمع الشهية نتيجة استخدام النيكوتين إلى التراجع بسرعة إلى حد ما. إذا لاحظت كبت الشهية لفترات طويلة أو تقلبات شديدة في الوزن ، 

استشر طبيبك.

انخفاض الطاقة

النيكوتين ، في بعض النواحي ، دواء غريب نوعًا ما. إنه منبه خفيف ، ولكن في بعض الظروف ، يمكن أن يكون له أيضًا تأثير مهدئ. 

إذا بدأت في الشعور بالتعب الذي تشك في أنه مرتبط بعادة التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping ، فقد يكون ذلك بمثابة "تراجع" من التأثير المنبه للنيكوتين. 

إذا كنت قد شربت من قبل كمية من القهوة أكثر مما ينبغي ، فمن المحتمل أن تكون لديك تجربة مباشرة من "تحطم الكافيين" ، والتي بمجرد أن تتلاشى التأثيرات المحفزة تشعر بالخمول ،

 كسول وبطيء. 

ألم صدر

جميع الصحف الإلكترونية الذين كانوا مدخنين سابقًا ستكون على دراية بتهيج الرئة والصدر الذي يمكن أن يسببه دخان التبغ.

يمكن للأشخاص الجدد في الـفيبينج Vaping توقع فترة من التعديل. خلال هذا الوقت ، قد يتهيج حلقك ورئتيك ، وهذا سبب شائع لألم الصدر في الصحف الإلكترونية. 

تشمل المصادر الأخرى لألم الصدر قوة النيكوتين العالية بشكل مفرط ، والتدخين الإلكتروني في درجة حرارة عالية للغاية ، ونكهة معينة تسمى سينامالديهيد.

إذا كنت من محترفي الـ vaper وبدأت في الشعور بألم في الصدر ، فتوقف عن فعل أي شيء تسبب في ذلك! جرب تغيير السائل الإلكتروني وقوة النيكوتين والقوة الكهربائية ودرجة الحرارة. 

ألم الصدر هو أحد أعراض أي عدد من الحالات الصحية الخطيرة ويجب معالجته على هذا النحو.

آثار جانبية أكثر خطورة

كانت هناك حالات قليلة من المرض الأكثر خطورة مرتبطًا بالـ vaping. في عام 2019 ، تم الإبلاغ عن مرض رئوي حاد لدى بعض الأشخاص الذين تناولوا منتجات القنب غير المشروعة. 

كان هذا الحادث بمثابة تذكير قاس بمخاطر شراء منتجات السجائر الإلكترونية من بائعين غير مرخصين وغير منظمين.

حتى الآن ، لم تكن هناك حالات مرض شديد في الصحف التي تستخدم منتجات من بائعين شرعيين.

خاتمة

غالبية الآثار الجانبية للتدخين الإلكتروني هي نتيجة مباشرة لشرب النيكوتين ، لكن بعضها خاص بالفيبينج vaping. التفاصيل الهامة التي يجب وضعها في الاعتبار هي الغرض من vaping -

 إنه جهاز لتقليل الضرر وليس أداة صحية. لا تزال الآثار الجانبية للتدخين الإلكتروني vaping أو أقل ضرراً بكثير من الآثار السامة للتبغ المحترق.

نحن في vaping vibe متحمسون جادون للـ vaping ، ولدينا معرفة جيدة بكل الأشياء المتعلقة بالـ vaping. ومع ذلك ، نحن لسنا متخصصين طبيين ، 

ولا شيء مكتوب هنا يجب أن يؤخذ على أنه نصيحة طبية. إن عالم أجهزة vaping حديث العهد ، ولم يكن هناك وقت لتقييم المخاطر الصحية على المدى الطويل بشكل صحيح. 

استشر دائمًا ممارسًا طبيًا مرخصًا قبل البدء في التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping.