لا يوجد بحث حقيقي عن التدخين الإلكتروني على المدى الطويل - لأن المنتجات لم تكن موجودة لفترة طويلة بما فيه الكفاية ، ولكن أيضًا لأن معظم السجائر الإلكترونية كانت تدخن السجائر سابقًا ، وربما يكون من المستحيل فصل الآثار الناجمة عن سنوات من التدخين عن أي مشاكل صحية قد تكون ناجمة عن vaping. هذا ما يجعل دراسة الـ VAPE لعام 2017 فريدة من نوعها. تتبعت علامات الصحة لمدة 3.5 سنوات في مجموعة من الـ vapers الذين لم يدخنوا أبدًا.

قاس الباحثون بعناية مؤشرات صحة القلب والرئة والدورة الدموية ، وقارنوها بالعلامات نفسها في مجموعة ضابطة من غير المدخنين على الإنترنت والذين لم يدخنوا أبدًا. كانت النتائج إيجابية بشكل موحد. لم تكن المؤشرات الصحية الخاصة بالـ vapers أسوأ من غير المدخنين - حتى بين أولئك الذين استخدموا الـ VAP أكثر من غيرهم.

كتب المؤلفون: "على الرغم من أنه لا يمكن استبعاد حدوث بعض الضرر في مراحل لاحقة ، إلا أن هذه الدراسة لم تُظهر أي مخاوف صحية مرتبطة باستخدام [السجائر الإلكترونية] على المدى الطويل لدى المستخدمين الشباب نسبيًا الذين لم يدخنوا التبغ أيضًا". .

التأثير الصحي للسجائر الإلكترونية: دراسة مستقبلية مدتها 3.5 سنوات لمستخدمي اليوم العاديين الذين لم يدخنوا مطلقًا. تقارير الطبيعة العلمية. 2018. ريكاردو بولوسا ، فابيو سيبيلا ، باسكوالي كابونيتو ​​، ماريلينا ماجليا ، أومبرتو بروسبريني ، كريستينا روسو ، دونالد تاشكين.

ما هي النكهات التي يفضلها الـ vapers الكبار؟

تؤكد ورقتان تم نشرهما في عام 2018 أن السجائر الإلكترونية الخاصة بالبالغين تفضل النكهات الحلوة والفاكهة على نكهات التبغ التي يفترض معظم الأشخاص غير المدخنين فيها أن المدخنين السابقين يرغبون في ذلك.

استخدمت دراسة النكهة التي قادها كريستوفر راسل بيانات من استطلاع عام 2016 لما يقرب من 21000 تدخين السجائر الإلكترونية الأمريكية المتكررة لإظهار أن نكهات الفاكهة والحلويات كانت الأكثر شيوعًا بين جميع أنواع السجائر الإلكترونية - حتى ما يسمى "المستخدمين المزدوجين" (المدخنين الذين أيضا vape).

تصف الورقة الأخرى (من قبل Farsalinos وزملاؤه) أكبر مسح على الإطلاق لتفضيلات النكهات في الصحف الأمريكية. شارك أكثر من 69000 تدخين إلكتروني بالغ. أظهر الاستطلاع أن أكثر من 80 في المائة من المدخنين الحاليين والسابقين وغير المدخنين الذين لم يستخدموا السجائر الإلكترونية يفضلون نكهات الفاكهة أو الحلوى / المعجنات / المخبوزات. ومن بين الـ vapers الذين أقلعوا عن التدخين تمامًا ، يفضل 7.7 في المائة فقط نكهات التبغ.

تغيير أنماط النكهة الأولى للسجائر الإلكترونية المستخدمة والنكهات الحالية المستخدمة من قبل 20،836 من مستخدمي السجائر الإلكترونية المتكررين من البالغين في الولايات المتحدة الأمريكية. مجلة الحد من الضرر. 2018. كريستوفر راسل ، نيل ماكيجاني ، تيفاني ديكسون ، ميتشل نيدز.

أنماط استخدام السجائر الإلكترونية المنكهة بين البالغين في الـ vapers في الولايات المتحدة: دراسة استقصائية على الإنترنت. تم تقديمه إلى جدول إدارة الغذاء والدواء رقم FDA-2017-N-6565. 2018. Konstantinos Farsalinos، Christopher Russell، George Lagoumintzis، Konstantinos Poulas.

هل يمكن للتدخين الإلكتروني أن يساعد المدخنين على الإقلاع عن السجائر؟

غالبًا ما يُزعم أن vaping لا يساعد المدخنين على الإقلاع ، أو حتى أن vaping يعيق الإقلاع عن التدخين. ومع ذلك ، تشير الدراسات السكانية والتجربة العشوائية عالية الجودة (RCT) للسجائر الإلكترونية كأداة للإقلاع عن التدخين إلى خلاف ذلك. يبدو أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping - طريقة فعالة وشائعة لتقليل تدخين السجائر أو الإقلاع عنه.

استخدمت دراسة عام 2017 بيانات التعداد الأمريكية لإظهار أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping يساعد المزيد من المدخنين على محاولة الإقلاع عن التدخين ، وأن المدخنين الذين يدخنون السجائر الإلكترونية ينجحون في الإقلاع كثيرًا.

ارتبط استخدام السجائر الإلكترونية بمعدل إقلاع أعلى للأفراد وكذلك على مستوى السكان ؛ قال المؤلف الرئيسي Shu-Hong Zhu:

يصف منشور عام 2019 تجربة مدتها عام واحد تقارن بين المدخنين الذين أعربوا عن رغبتهم في الإقلاع والذين تم تعيينهم عشوائيًا إما للسجائر الإلكترونية أو العلاج ببدائل النيكوتين. بعد عام ، امتنع 18٪ من مجموعة vaping عن السجائر - تقريبًا ضعف عدد المدخنين الذين استخدموا منتجات النيكوتين الصيدلانية (9.9٪).

قال رئيس الدراسة البروفيسور بيتر حاجك: "قد يبدو الرقم منخفضًا ، لكن ... إذا كانوا يستقيلون من تلقاء أنفسهم ، فإن معدل الإقلاع عن التدخين سيكون حوالي 3 بالمائة".

استخدام السجائر الإلكترونية والتغيرات المرتبطة بها في الإقلاع عن التدخين: دليل من المسوح السكانية الأمريكية الحالية. BMJ. 2017. Shu-Hong Zhu ، Yue-Lin Zhuang ، Shiushing Wong ، Sharon E Cummins ، Gary J Tedeschi.

تجربة عشوائية للسجائر الإلكترونية مقابل العلاج ببدائل النيكوتين. نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين. 2019. بيتر هاجيك ، وآنا فيليبس والر ، ودنيا برزولج ، وفرانشيسكا بيسولا ، وكاتي مايرز سميث ، وناتالي بيسال ، وآخرون.

هل هناك مستويات خطيرة من الفورمالديهايد؟

تسببت رسالة بحثية تم إرسالها عام 2022 إلى مجلة New England Journal of Medicine في ضجة عندما ادعى مؤلفو جامعة ولاية بورتلاند أن السجائر الإلكترونية تنبعث منها مستويات خطيرة من مادة الفورمالديهايد المسرطنة. تم تحدي الدراسة على الفور لاستخدام معدات vaping البدائية بمستويات جهد عالية بشكل غير معقول ، وبالتالي إنتاج بخار لا يمكن لأي مستخدم تحمله.

تم فضح دراسة بورتلاند ستيت للفورمالديهايد عدة مرات ، وعلى الأخص في دراسة النسخ المتماثل عام 2017 التي تصف بالتفصيل كيف استخدم الباحثون الأصليون آلات التدخين لإنتاج "نفث جاف" ، وهو أمر مزعج لدرجة أنه لا يمكن استنشاقها بشكل متكرر.

"في الواقع ، لا يختلف اختبار السجائر الإلكترونية كثيرًا عن الإفراط في طهي الطعام إلى درجة أن يصبح قطعة فحم غير صالحة للأكل ثم افتراض أن المستهلكين سيستهلكونها ويتعرضون للمركبات المسببة للسرطان الناتجة في روتينهم اليومي ،" كتب المؤلف الرئيسي Konstantinos Farsalinos. "قبول أن السجائر الإلكترونية أقل ضررًا من التدخين ، مثل هذا الإغفال يمكن أن يؤدي إلى تضليل المدخنين عن غير قصد للاعتقاد بأنه لا يمكن كسب الكثير من التحول إلى السجائر الإلكترونية."

تنبعث السجائر الإلكترونية من مستويات عالية جدًا من الفورمالديهايد فقط في الظروف التي تكون مكروهة للمستخدمين: دراسة تكرار في ظل ظروف استخدام واقعية تم التحقق منها. الغذاء والسموم الكيميائية. 2017. Konstantinos E. Farsalinos، Vassilis Voudris، Alketa Spyrou، Konstantinos Poulas.

هل التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping - بوابة لتدخين المراهقين؟

يشعر العديد من المتشككين في السجائر الإلكترونية بالقلق من أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج - Vaping قد يؤدي بالمراهقين الساذجين إلى تدخين السجائر ، مما يؤدي إلى تراجع عقود من التقدم في الحد من امتصاص التدخين بين المراهقين. لكن هذا لم يحدث - على الأقل ليس على مستوى السكان. في الواقع ، منذ ظهور الـ vaping ، انخفض تدخين المراهقين بسرعة إلى أدنى مستوى له على الإطلاق. فقط 4.2 في المائة من طلاب الصف الثاني عشر دخنوا في عام 2017 ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. قارن ذلك بـ 24.6٪ في عام 1997.

تشير ورقة بحثية نُشرت عام 2017 من قبل اثنين من قادة مكافحة التبغ إلى أن الـ Vaping لا يؤدي فقط إلى زيادة تدخين المراهقين ، بل قد يكون بمثابة بوابة في الاتجاه المعاكس ، مما يؤدي إلى إبعاد المدخنين المحتملين عن السجائر القابلة للاحتراق.

كتب المؤلفون: "على الرغم من وجود بحث لدعم أي من جانبي الحجة ، فإننا نستنتج حاليًا أن استخدام الشباب للسجائر الإلكترونية من غير المرجح أن يؤدي إلى زيادة عدد مدخني السجائر في المستقبل". "هل من الممكن أن نحصل على كعكتنا ونأكلها أيضًا؟ ربما ، خاصةً إذا كان بإمكان سياسات الحد من الضرر الشامل والمعقول أن تحتل مكانًا في الجهود الحديثة لمكافحة التبغ ".

المراهقون والسجائر الإلكترونية: قد تبدو الأشياء المثيرة للقلق أكبر مما هي عليه. الاعتماد على المخدرات والكحول. 2017. لين كوزلوفسكي وكينيث وارنر.

هل يمكن أن يساعد الـفيبينج Vaping في عكس مرض الانسداد الرئوي المزمن لدى المدخنين؟

التدخين هو أكبر سبب منفرد لمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) ، ولسوء الحظ ، يظل العديد من المدخنين المصابين بهذه الحالة غير قادرين على الإقلاع عن السجائر ، حتى بعد تشخيصهم. أظهرت هذه الدراسة التي استمرت ثلاث سنوات أن مجموعة من مرضى الانسداد الرئوي المزمن الذين يدخنون يمكنهم عكس بعض الضرر الناجم عن المرض عن طريق التحول إلى السجائر الإلكترونية. أظهر المدخنون الذين تحولوا إلى منتجات البخار تحسنًا في الصحة العامة ، وانخفضت بعض تأثيرات مرض الانسداد الرئوي المزمن (مثل التهابات الجهاز التنفسي).

قال المؤلف الرئيسي ريكاردو بولوزا ، "إن الإقلاع عن التدخين هو استراتيجية رئيسية ليس فقط لمنع ظهور مرض الانسداد الرئوي المزمن ولكن أيضًا لوقف تقدمه إلى مراحل مرض أكثر خطورة". "بالنظر إلى أن العديد من مرضى مرض الانسداد الرئوي المزمن يستمرون في التدخين على الرغم من أعراضهم ، يمكن أن تكون السيجارة الإلكترونية بديلاً فعالاً وآمنًا لسجائر التبغ أيضًا في هذه الفئة السكانية الضعيفة."

الآثار الصحية لدى مدخني مرض الانسداد الرئوي المزمن الذين يتحولون إلى السجائر الإلكترونية: متابعة بأثر رجعي لمدة 3 سنوات. المجلة الدولية لمرض الانسداد الرئوي المزمن. 2018. ريكاردو بولوسا ، جايمن بهاجوانجي مورجاريا ، أومبرتو بروسبريني ، كريستينا روسو ، ألفيو بينيسي ، روزاريو بوليو ، ماسيمو كاروسو ، باسكوالي كابونيتو.

مراجعات شاملة لأبحاث الـ VAPE

هناك العديد من التقارير الكبيرة التي تقوم بمراجعة شاملة للعلوم الموجودة حول الـ Vaping وتزن المخاطر والفوائد الإجمالية لمستخدمي السجائر الإلكترونية. الثلاثة الأكثر شهرة مذكورة أدناه. توصل المراجعان البريطانيان إلى استنتاجات أكثر تفاؤلاً من المراجعة الأمريكية ، لكن الثلاثة خلصوا إلى أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping - يشكل خطرًا أقل بكثير من التدخين.